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员工在户外拓展训练时要注意什么呢

员工在户外拓展训练时要注意什么呢

匿名 2018-12-01
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大家都明白拓展训练对企业及员工发展都有好处,越来越多的企业都开始开展员工拓展训练,但是员工在户外拓展训练时要注意什么呢

1、身体

所有项目均适用于普通成年人,对体能无特别的要求。但是如果身体不适还是好不要参加拓展训练

2、行为

请在活动期间准时集合,不缺席,不迟到;在无培训师指导的情况下,任何人不得擅自攀爬训练架、下水游泳或做其它任何危险运动。

3、药品

备有常用药品(创可贴、藿香正气液、救心丸等),如有需要可以向带队教练索取。

4、穿着

活动前,请将长指甲剪去。请着运动装、运动鞋(特别是女士不要穿高跟鞋,男士不要穿皮鞋)或方便活动的服装(女士请勿穿裙装),另需准备一套备用服装,以便出汗后更换。因早晚温差较大,请注意保暖(戴眼镜的学员准备小绳加固眼镜)。

5、物品

活动过程中,为避免弄伤,请勿佩戴手表、首饰,衣兜内不要存放坚硬的物品(如手机、钥匙、硬币等)。女士请勿佩戴坚硬头饰。

6、行动

活动期间,除特殊情况外,学员不得外出。学员若外出,必须通过主办方组织者同意;有困难找教练,要求帮助;服从统一安排;学员在受训期间,严禁吸烟其它任何违禁药品。

7、环保

在活动中,请您爱护各项设施,严禁擅自攀爬,同时请您爱护自然环境,不要乱丢垃圾。

8、饮食

活动中严禁吸烟,请勿饮酒,俱乐部饮食的安全卫生。

9、天气

除非在课程开始前遇到剧烈变化的天气,否则将不会取消或延期培训,但可根据天气变化情况及时适当调整活动时间或以其它项目代替原有课程。


匿名 2018-12-01
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  • 上课地址: 上海市
详细介绍

课程大纲Content

一、克服紧张 建立自信

帮助孩子打开内心,克服上台紧张,突破心理障碍,孩子敢上台,敢说话,更增自信,通过上台自我介绍,让孩子互相认识,融入集体。

二、举手投足 魅力风范

学习站姿、手势、表情和目光等肢体语言;讲台形象和礼仪;上场下场的方法,握麦技巧;肢体语言与内容的完美结合,实现自然大气,有魅力的舞台风范。

三、语音语调 绘声绘色

训练腹式发声的技巧;学习感性语言;做到声音洪亮有自信,吐字清晰有抑扬,情绪语言有情感,长久讲话不嘶哑。

四、言之有序 条理清楚

学会凤头,猪肚,豹尾的演讲和表达结构,学会“三点论”如何搭建演讲框架,任何场合有何可说,言之有序。

五、言之有物 精彩演绎

学会生动讲故事的演绎技巧,做到把故事讲活,讲生动,讲有趣,做到言之有物,精彩呈现。

六、活动主持 游刃有余

学会如何主持班会,学校活动,班级晚会,提高孩子的表达和主持能力,学会控场。

七、仪表仪态 彬彬有礼

学习正确的仪态礼仪(坐姿、站姿、行姿、手势),掌握常见的学生礼仪礼节,学会感恩父母,感恩社会,塑造一个彬彬有礼的学生形象。

八、师生之间 相处有方

学习与同学、老师的沟通和相处技巧,帮助孩子掌握赞美、同理心、日常沟通方法,增强孩子人际关系处理能力,获得信任与尊重。

九、走亲访友 从容应对

能主动愿意走亲访友,见陌生人不犯憷、有话可说,自然大方,处处受欢迎,人人都喜欢。

十、竞选班干 综合演练

综合运用演讲紧张控制,肢体语言,有声语言,结构条理,模拟竞选实战演练,提升孩子的表达力和领导力。


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